昨晩から朝にかけて雨風吹き荒れる春の嵐。体が重くなったり急に眠くなったりしたので、頭痛ーるのアプリを開くと気圧の乱高下がすごい。昼を過ぎたら超快晴になり、春の気まぐれにクラクラする。 今日も朝イチから打ち合わせがあり、打ち合わせをこなした後…

今日は久しぶりの快晴だった。朝早くに出社しようとしていた夫の目覚ましが鳴ったので、2回目に起き抜けて洗濯機を回した。雨続きでずっと洗濯できていなかったので、朝から3回洗濯機を回すことになった。 ベランダに干し切れるかと思う量だったけれど、全部…

今日もたくさん雨が降っていて、朝から体がだるかった。 9:00前ギリギリに起床して仕事を開始する。夫も私の後に起床して仕事し始めた模様。仕事を開始したと言っても集中力が5分と持たず、脳死でできる仕事をして、そのあとは仕事部屋の床で気絶をしたりし…

朝から雨。寒い。 8:40頃に起床して、仕事を始める。私は夫より先に起きたけれど、ほどなくして夫も起きて仕事しているような音がしてきたので安心した。 週末はかなりゆっくり過ごすことができた。 土曜は友人たちが我が家を訪ねてくれて、ご飯とお酒をいた…

夫、朝起床出来ず。出社チャレンジ失敗。 私は今日も朝イチから打ち合わせがあったので起き抜けて洗濯を回しつつ支度する。夫が起きてきたのは11時過ぎくらいだった。起きて仕事してくれるだけ有難いと思ったほうが良いのに、起きられない夫に苛立ってしまう…

夫、朝起床できず。 私の方は朝から打ち合わせがあったので、さっさと起きて洗濯機を回しながら仕事の支度をする。朝イチの打ち合わせは頭が回らなくて嫌だな。 今日死ぬほど良い天気だったのに、朝から詰んでる仕事を眺めて死にたくなった。昨日も一日中メ…

今日も朝から風が強かった。 特に用はなかったので布団でごろごろする。夫は隣でぐうぐう寝ていて、たまに「うーん…」と唸っていた。14時前まで寝たり起きたり戯れたりしながらゴロゴロした。 ようやく起きて、トーストと目玉焼きを食べた。外は時間が経つご…

気温低め。布団から出るのが億劫になる寒さだったけれど、朝一の打ち合わせがあったので起き上がって、関係各所と最後の調整をしつつ洗濯機を回す。少し曇り気味だけれど、結婚式で着たドレスを洗いたかった。 ここ数日、メンタルの具合も体の具合も悪くて嫌…

強風の吹き荒れる音で目が覚める。晴れてはいるけれど、洗濯物を干したら全て吹き飛ばされてしまいそうなくらいの強風だった。 昨日の夜、結婚式で飲みすぎたのか食べすぎたのか、はたまた幸せな空気感にやられたのか、久々に色々な人に「外行きの顔」のコミ…

いつもより早起き。 今日は私の友人の結婚式だった。夫も一緒に早起きして、私が身支度している間に朝食を支度してくれた。久々のメイクに時間がかかっていたので助かった。着ていくワンピースが後ろでリボン結びするやつで、私は上手く結べないので夫に結ぶ…

朝9:30起床。 私のメンクリがお昼からだったので、洗濯機を回しながら朝ごはんを食べて身支度する。夫が遅れて起きてきた。私の代わりに洗濯物を干してくれたので有り難かった。 素晴らしく快晴なのに、昨日の夜からメンタルの状態が優れず、頓服を飲む。陽…

夫、朝起床できず。 出社予定だったけれど、在宅勤務に切り替え。今週は昨日までは毎日起きれてた。先週は午後しか起きれなかったからまだマシになったほう。 明日、私のメンクリがあるので、この1ヶ月主治医に報告することをノートに書き出してみた。この1…

朝、冷たい雨。 昨晩、寝る前に夫と話をしているうちに眠れなくなってしまったので、眠剤を追加して眠った。夫と積極的にコミュニケーションしたい・しなければという気持ちが空回っているような気がする。気持ちのアップダウンがあるので「したい」と思って…

9:00起床。 夫が仕事に行く予定だったので、起床の妨げにならないようにと思って先にベッドを起き抜ける。私もあたたかいベッドの中にい続けてしまうと、いつまでも眠ってしまいそうだった。 昨日うだうだと眠り続けてしまったし、今日くらいは縦になりたか…